ご家庭で・・・ ○自分に合った正しいブラッシング方法を知りましょう。 ○だらだら食いや間食を控え、規則正しい食習慣を身に着けましょう。
歯科医院で・・・ ○歯周病は痛みや出血など、自覚症状が出てからは治療に時間と費用がかかります。定期的に検診を受けて、衛生士によるブラッシング指導と歯の掃除をしてもらいましょう。